標籤: ‘負向情緒’

P專題【銀髮心棧】憂鬱會讓你失智嗎?

文 / 黃揚名

因為有頗高比例的失智症患者同時有憂鬱的徵狀,很多研究者就猜測憂鬱和失智症之間應該是有關連性的。但兩者之間是否存孰先孰後的關係呢?

簡單來說,支持憂鬱會造成失智的證據比起失智會造成憂鬱的證據多一些,但因為這兩個病症的發展都是比較慢性的,所以很難斬釘截鐵的說哪一個病症先發生。從一些長期追蹤的研究中,會發現如果在年輕的時後就罹患憂鬱症的人比起沒有憂鬱症的人,年老時罹患失智症的機會是兩倍之多,顯示憂鬱症是失智的風險因子之一。

P專題【銀髮心理】憂鬱了,怎麼辦?

文 / 黃揚名

首先,會看到這篇文章的朋友,可能多數都沒有憂鬱,但你周邊可能親朋好友罹患了憂鬱症,而且你很有可能不知道該怎麼辦。

憂鬱症可能發生在任何年齡層,有些人是性格上比較容易憂鬱,有些人則是經歷了特殊的事件後才併發憂鬱症。憂鬱症雖然是一個「心」的病症,但其實是有生理基礎的,性格上比較容易憂鬱的人,往往是因為帶有特殊的基因,造成他們神經傳導上的問題,所以才會容易憂鬱。但除了這些人之外,人的神經傳導也會因為外在環境的不同,而有不同的變化。即使是同樣的外在刺激,每個人不同的詮釋、處理,也會帶來不同的後果。

P專題【銀髮心理】安坐家中不一定好

文 / 蘇梓恆

在現今社會中,老齡化已經變成一個不可避免的趨勢,而現在年輕一代卻主張要不然就送安養院照顧,再不然就是請看護,讓家中長輩可以不需親自處理事情,只要閒閒沒事安坐家中就好。

但我們有沒有想過,有時聽到年長者不免會有一些負向的情緒,而這些情緒是來自於哪裡呢?會跟他們無法自由活動有關嗎?

有研究者想要知道,年長者的負向情緒(Psychological Distress)以及生活品質(Quality of Life)跟哪些事情相關。研究方式為請年長者填寫憂鬱量表與自陳報告,而自陳報告內容為:年齡、性別、年收入、功能限制(日常生活基本能力之程度)、生理狀況(是否有慢性病與程度)、活動時間、睡眠時間、出門時間、社交支持、喝酒量、坐著的時間。

P專題你不懂我眼中的悲傷

文 / 黃揚名

很多時候,我們常會覺得別人不能夠同理自己的狀態,特別是在自己有情緒反應的時候。例如,在電影社群網站中,男主角調侃了女主角念的學校不好,女主角已經很不爽了,但男主角卻不自知。這樣的人在日常生活中比比皆是,尤其現代人過於自我專注,這樣的情形更是普遍。但是否有可能這其實不是別人故意不同理你,而是因為每個人的情緒處理有很大的個別差異呢?

這次要介紹兩個研究,都是在探討「情緒處理」的個別差異,如何對我們的訊息處理造成影響。第一個研究探討的是一個基因的突變 ADRA2B (缺少一個段落),過去研究顯示有這個基因型的個體,在經歷創傷事件後,較沒有辦法平復。研究者們好奇,為什麼有這類基因型的人,會較無法抹去創傷事件的記憶,於是他們檢驗了這些人和沒有這類基因型的人,他們在接收情緒訊息時是否有差異。